Pwoteyin se yon blòk esansyèl pou bati misk epi li ka ede retabli fòs byen vit apre fè egzèsis, epi li se yon engredyan kle nan fòmil nitrisyon espò.Kit se amelyore pèfòmans atletik oswa sipleman nitrisyon pou ogmante vitalite egzèsis, pi plis ak plis konsomatè ap chèche pwodwi ki an sante ak pwoteyin segondè dwat.
Fonksyon misk yo depann de enèji ki bay nan dekonpozisyon adenosine trifosfat (ATP) nan selil yo.Kantite ATP ki estoke nan kò imen an piti anpil.Pandan egzèsis, ATP se byen vit apovri.Nan moman sa a, kreatin ka byen vit resynthesize ATP bay enèji, ogmante fòs nan misk, ogmante fòs nan misk, ak pi vit rekiperasyon fatig nan misk.Molekil kreatine a konpoze de twa asid amine - glisin, arjinin ak methionine.Kolagengen asid amine kle ki bay rezèv enèji kò a ak nwayo a nan pwosesis metabolik - konsa ede amelyore pèfòmans atletik.
Espò tankou kouri ak monte bisiklèt se aktivite fizik repetitif, ki gen gwo enpak.Egzèsis pwolonje sa a ka mete twòp estrès sou jwenti yo, ki mennen nan domaj nan Cartilage, tandon, ak ligaman.
Tisi konjonktif gen misk, tandon, ak ligaman.Kolagen, yon pwoteyin estriktirèl nan tisi konjonktif, se yon pwoteyin kle ki responsab pou kenbe bon sante miskiloskelèt, ki enpòtan pou fè egzèsis.
Kolagen ka ede:
- Kenbe jwenti ou an sante ak fleksib
- Link doulè nan jwenti ak malèz
- Sipòte fòs ligaman, tandon ak zo
- Diminye risk pou domaj tisi konjonktif yo
Kolagen an apwopriye pou yon varyete de pwodwi nitrisyonèl ki ede amelyore pèfòmans atletik ak vitalite, tankou:
- ba nitrisyon
- bwason
- fondan
- bwason solid melanje
Tan poste: Oct-12-2022
